Rutinas, obligaciones, crisis y situaciones excepcionales –como la pandemia- han puesto en jaque la capacidad de las/os profesionales para convivir de manera saludable con su trabajo. Además de todos estos elementos, el colectivo LGBTQ+ tiene que lidiar con el riesgo a la discriminación. ¿Qué hacer cuando nuestra salud mental se ve comprometida y debemos continuar trabajando en ambientes adversos? En este panel abordaremos algunas acciones y prácticas personales para mantener nuestro bienestar, por medio de disciplinas que mantienen el cuerpo y la mente en forma.